[고농도 미세먼지 피해를 줄이는 7가지 행동]

1. 외출은 가급적 자제하기
2. 외출 시 보건용 마스크쓰기
3. 외출 시 대기오염이 심한 곳은 피하고 활동량 줄이기
4. 외출 후 깨끗이 씻기
5. 물과 비타민c가 풍부한 과일 및 채소 섭취하기
6. 환기,M 실내 물청소 등 실내 공기질 관리하기
7. 대기오염 유발행위 자제하기