5월 6일(수)


N개의 방과후_해솔스포츠ON : 리듬 UP! 음악줄넘기 8회기가 진행되었습니다!
지난 시간에 연습했던 OO(이중뛰기 기초)와 CO(크로스 오픈) 동작을 가볍게 복습하며 몸을 충분히 풀어준 뒤 오늘의 프로그램을 시작했습니다 ~

이번 시간에는 음악의 리듬에 맞춰 4·2·1 비트로 번갈아 뛰는 동작을 연습하며 박자감과 순발력을 키워보았습니다!
또한 크로스오픈 심화 과정에도 도전하며 동작을 더욱 빠르고 정확하게 연결하는 연습을 진행했습니다~
다양한 기술을 음악에 맞춰 부드럽게 이어가며 한층 성장한 실력을 보여주는 우리 청소년들의 뜻깊은 시간이었습니다~