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본 강좌는 관내 평생학습기관에서 운영하는 프로그램으로 신청현황ㆍ환불ㆍ취소 등 자세한 내용은 강의 상세내역 및 해당기관에 문의하여 주시기 바랍니다.
학습방명 [울산대학교 RISE 세대이음 우리런]
강좌명 [세대이음 우리런] 체형맞춤 기초운동
교육기관 남구청 교육대상 성인
교육방법 오프라인 강사 김다엘, 권순오, 박상규
접수방법 온라인 접수 / 모집인원 0 / 15명
모집기간 2026-06-22 09:00 ~ 2026-07-06 09:00
접수여부 접수진행 교육기간 2026.07.06 ~ 2026.07.27
교육요일 월 교육시간 10:00 ~ 12:00
교육장소 남구 평생학습교실(증앙로 230번길 17) 3층 문의전화 052)226-5683
홈페이지 남구 평생학습 홈페이지
교육내용 [울산대학교 RISE 세대이음 우리런]
○ 세대이음 액티브 챌린지(체형맞춤 기초운동)
- 일시 : 7/6~7/27(월) 10:00~12:00
- 장소 : 평생학습교실 강의실1
- 인원 : 15명

- 내용
① 자세 및 체형 분석 & 맞춤 기초 운동 지도
② 코어 안정화 및 맨몸 근력 운동
③ 통증 부위별 맞춤 운동 지도
④ 세대이음 액티브 챌린지
첨부파일 목록 pdf파일 강의계획서(체형맞춤 기초운동).pdf [72828 byte] [새창열림]바로보기 [새창열림]바로듣기
  • 담당부서 : 평생교육과
  • 전화번호 : 052-226-5683
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